septembre 19, 2020
Achetez Ashwagandha en ligne au meilleur prix [2020 ]

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Anastore.com

Dans cet article, nous allons répondre à des questions comme Où acheter Ashwagandha? Quels fabricants et formats existent Ashwagandha? ou comment l’acheter au meilleur prix?

Comme vous le savez, ashwagandha signifie littéralement «parfum de cheval» et est le nom sanskrit de bufera (Withania somnifera), également appelé ginseng indien, une plante de la famille des morelles (comme la tomate ou la pomme de terre) qui a cette odeur caractéristique.

Le fruit obtenu à partir de cette plante est un baie d’orange de la taille d’un pois; l’arbuste lui-même peut mesurer jusqu’à 1,5 mètre de long et sa fleur est d’une couleur verdâtre très discrète.

Cette plante, comme d’autres espèces de la famille des morelles, contient des alcaloïdes qui lui confèrent une légère touche de toxicité. Mais c’est grâce à la présence de lactones stéroïdiennes dans sa composition que l’ashwagandha a un excellent pouvoir de guérison cela en fait un superaliment.

Comme tout autre superaliment, la façon de l’introduire dans le régime alimentaire peut être très variée et dépendra de vos goûts pour le faire.

Vous pouvez prendre le racine d’ashwagandha, hachée ou en poudre à utiliser en décoction ou feuilles séchées ou en poudre pour infusion.

Vous pouvez également ingérer de l’ashwagandha extrait liquide et ajoutez-le à vos smoothies ou directement prendre des baies séchées ou déshydratées.

De plus, nous avons préparé une sélection de produits, de marques et de formats de ce superaliment fantastique, pour vous permettre de mieux le connaître et voir quelle gamme de produits Ashwagandha le marché propose.

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Où acheter Ashwagandha avec le meilleur rapport qualité-prix

Aujourd’hui, comme tant d’autres super aliments, l’ashwagandha est commercialisé à la fois dans les centres diététiques, comme chez les herboristes ou herboristes et bien sûr sur Internet, notamment sur Amazon.

Nos experts en nutrition ont conçu une liste de produits de différents producteurs sélectionnés pour leur excellent rapport qualité-prix et qui, nous l’espérons, vous aideront à décider.

Vous pouvez également les trouver sur:

  1. Centres de régime à base de plantes et herboristes spécialisés.
  2. Centres de nutrition spécialisés et centres de nutrition
  3. Parapharmacies
  4. Vous pouvez bien sûr acheter de l’ashwagandha sur Amazon
  5. Autres centres de nutrition spécialisés

Quel est le prix de l’ashwagandha?

L’un des doutes les plus fréquents concernant l’ashwagandha est son prix. Dans notre comparaison de produits, vous pouvez trouver des prix et des formats de toutes sortes.

Mais pour vous donner une idée, un prix standard de ce super aliment peut varier entre 14 € et 20 €, toujours en fonction du format et du composé que le produit contient.

C’est pourquoi vous devez prendre en compte:

  1. Le prix final, y compris les frais de transport et autres qui peuvent être associés.
  2. Le nombre de capsules ou grammes que contient le produit sélectionné.
  3. La dose quotidienne que vous prenez ou que vous devez prendre et, par conséquent, la durée de chaque capsule ou dose que vous allez prendre.
  4. Prenez soin de l’environnement car c’est la responsabilité de tous et pour cette raison, nous vous encourageons à choisir des produits bio et équitables.

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Avantages de prendre ce superaliment pour votre santé

# 1 remède anti-stress

Ashwagandha est adaptogène; Il est capable de fournir un support efficace dans des situations en constante évolution.

Il est efficace pour réduction du stress, une maladie qui affecte les niveaux psychologiques et émotionnels et qui peut entraîner d’autres problèmes plus graves si elle n’est pas maîtrisée.

# 2 Atténuer l’insomnie

D’après des expériences sur des souris, il a été démontré que les withanolides et le triéthylène glycol aident définir la phase REM du sommeil, de sorte que l’insomnie peut être considérablement réduite.

# 3 Anxiolytique

Ashwagandha a une nature revitalisante qui la fait également connaître sous le nom d’orovale. Il a été démontré au fil du temps action antidépressive intéressante et contre les états anxieux légers en temps opportun.

# 4 Contre le déficit d’attention dû à l’hyperactivité nerveuse

Bien que son efficacité ne soit pas prouvée, l’ashwagandha est également destiné à traiter ces états de déficit d’attention.

# 5 tonique mental

En Inde, où l’ashwagandha a une utilisation très standardisée, il est normalement utilisé pour vider votre esprit et ainsi favoriser la relaxation mentale.

# 6 Efficace contre l’asthénie

Merci à votre propriétés revitalisantes, il convient très bien aux personnes âgées qui souffrent perte d’humeur et de vitalité.

En période d’asthénie, l’ashwagandha peut être un remède intéressant.

# 7 Contribution intéressante de fer

Cette plante est idéale pour combattre la fatigue nerveuse et l’anémie due au manque de fer, car il est capable d’augmenter les taux d’hémoglobine et d’érythrocytes.

# 8 Traitement dans les schizophrénies

Son utilisation est appréciée pour atténuer les effets secondaires des médicaments antipsychotiques en réduisant l’augmentation des niveaux de lipides et de sucres que ceux-ci pourraient générer. Mais vous devez consulter un spécialiste avant de le prendre pour acquis.

Ashwagandha a des contre-indications que nous verrons plus tard lors de la prise d’autres médicaments.

# 9 Stimule la thyroïde

Bien que des études pour le prouver soient nécessaires, l’ashwagandha a un effet stimulant de la glande thyroïde, favorisant la production d’hormones.

# 10 Action anti-inflammatoire

Ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques font de l’ashwagandha un remède idéal pour traiter polyarthrite rhumatoïde et réduire la douleur de nouveaux états arthritiques.

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# 11 Améliore la santé cardiovasculaire

Ashwagandha est destiné à abaisser la pression artérielle, ainsi que pour diminuer le taux de cholestérol LDL.

# 12 Renforce le système immunitaire

Il est attribué un effet immunomodulateur qui favorise la création de globules blancs, favorisant ainsi l’organisme contre l’apparition d’infections ou d’autres attaques pathogènes.

# 13 Stimuler la sexualité

En ayurveda, l’ashwagandha est utilisé pour stimuler et améliorer la réponse sexuelle et améliorer la fertilité.

# 14 Empêche la perte osseuse

La Société espagnole de phytothérapie a fait écho à certaines études récentes menées sur des souris dans lesquelles il a été prouvé que les extraits éthanoliques de la racine d’ashwagandha sont capables de prévenir la perte osseuse.

Ceci appliqué chez l’homme entraînerait une augmentation de la résistance osseuse contre les fractures, étant un composé intéressant pour les personnes âgées aux os cassants.

# 15 Contre les effets secondaires de la radiothérapie

Bien que toujours en phase expérimentale, des essais cliniques ont déjà été menés pour étudier comment l’ashwagandha agit contre les effets secondaires de la radiothérapie et pour voir son efficacité dans réduction de la myélosuppression.

Effets secondaires d’Ashwagandha

Ashwagandha a une longue liste de contre-indications. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas le prendre; cependant, nous recommandons que analyser très bien votre cas spécifique Avant de le prendre et en cas de doute, consultez un spécialiste.

Ashwagandha est découragée dans les situations suivantes:

  • Grossesse et allaitement
  • Moins de 12 ans
  • Hyperthyroïdie
  • Traitement médical pour la dépression
  • Traitement avec des somnifères
  • Ulcère gastro-intestinal
  • Sensibilité ou intolérance aux solanacées
  • Hémochromatose
  • Traitement de l’hypertension artérielle et du cholestérol

Cela ne signifie pas qu’il n’y a pas d’autres cas dans lesquels il n’est pas recommandé, donc si vous prenez n’importe quel type de médicament, l’idéal est que vous consultiez votre médecin au cas où il y aurait un type d’interaction.

Si vous avez un chemin clair à suivre, c’est sûrement la solution que vous cherchiez états ponctuels de stress ou d’anxiété. Ses propriétés toniques vous aideront à éclaircir votre esprit et à réfléchir plus clairement pendant que vous remarquez que votre vitalité augmente.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l’ashwagandha, vous trouverez ci-dessous des articles de référence où ses propriétés sont discutées:

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